Mejora tu despensa

Objetivos

Recomendado para garantizar que tú despensa te va a permitir implantar los cambios recomendados en tus rutinas alimenticias con el objetivo de construir una rutina saludable para ti y tu familia.

Descripción

Nuestra coach nutricional revisará en tu casa contigo tu despensa y te enseñará a identificar qué grupos de alimentos deben estar presentes para poder elaborar menús saludables que te permitan mantener una alimentación sana y equilibrada.

Para ello, analizará en detalle la composición de los productos que compras y su calidad y te enseñará a leer las etiquetas de estos, identificando ingredientes a evitar y dándote recomendaciones sobre productos a mantener y a sustituir.

El objetivo es diseñar la despensa que mejor se adapte a tus necesidades.

Plan de tratamiento

1 sesión de 1,5 horas

Precio

150€