Hipopresivos: qué son y por qué todos deberíamos practicarlos
Tener una faja abdominal tonificada y funcional es vital para mantener una buena salud a nivel global. En este sentido, la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) se constituye como la mejor opción para lograrlo de una forma segura y efectiva. Cuando hablamos