¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor? Rondando los 45, más de una nos preguntamos qué será eso de la menopausia… Y lo primero que nos vendrá a la cabeza no es precisamente algo apetecible, sino algo que tenemos que aceptar con resignación. En general se habla poco sobre la menopausia, incluso entre

Como mamás decididas a alimentar a nuestro bebé con lactancia materna, se nos plantean algunas dudas. Algunas de ellas son: ¿Hay que ofrecer los dos pechos en cada toma? ¿Se debe despertar al bebé para alimentarlo? ¿Cómo saber por qué mama empezar?. Después de haber desmitificado siete falsas creencias sobre la lactancia materna, hoy resolvemos

Durante el embarazo, nuestro bebé se ha sentido acunado, cálido y seguro. Al nacer, todas estas sensaciones se transforman. Lo reconocemos por contacto físico, como lo han hecho todos los mamíferos con sus crías. El vínculo que se establece en este primer contacto está influido por cambios hormonales y sensaciones entre ambos, haciendo que se

Más de 16 años trabajando en multinacionales en puestos de dirección, especializada en estrategia de negocio y experiencia de cliente. Y lo importante: Madre de 3 hijos, todos muy seguiditos, y “superwoman” convencida de poder con todo y con todos…  Hasta que en 2016 tras la baja maternal del tercero, llegó la crisis. Yo lo intenté, intenté

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