Guía práctica sobre la conservación de la leche materna
¿Recientemente has sido mamá y tienes algunas dudas sobre la conservación de la leche materna? Aquí te lo explicamos todo! ¿Cómo conservamos la leche que nos extraemos? La leche se puede conservar: A temperatura ambiente: la leche madura se conserva entre 6
Etapas de la menopausia
¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor? Rondando los 45, más de una nos preguntamos qué será eso de la menopausia… Y lo primero que nos vendrá a la cabeza no es precisamente algo apetecible, sino algo que
Mis primeras dudas como mamá que amamanta
Como mamás decididas a alimentar a nuestro bebé con lactancia materna, se nos plantean algunas dudas. Algunas de ellas son: ¿Hay que ofrecer los dos pechos en cada toma? ¿Se debe despertar al bebé para alimentarlo? ¿Cómo saber por qué
Desmitificamos siete falsas creencias sobre la lactancia materna
Cuando comenzamos a dar de mamar escuchamos muchos consejos y sugerencias diferentes, a veces contradictorios y que muchas veces confunden o desalientan a las madres que quieren amamantar. Algunas de estas “sugerencias” son: “ Es mejor dar de mamar cada 3
